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Fitness & Karate

Ferien-Fitness-Training
für die ganze Familie beim SFL-Karate bei 15Grad und Sonne!

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Sylvi   21. Oktober 2019    13:15    Allgemein    0    51



Geburtstag

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Sylvi   21. Oktober 2019    13:11    Allgemein    0    42



Kumite Spezial Training

Kumite Spezial

Am Sonntag, den 06.10.2019 kam Andreas Mörsch zu uns ins Dojo und trainierte mit unseren Kids bis 14 Jahren Kumite Basistechniken mit Schwerpunkt auf Beinarbeit. Das Training war anspruchsvoll und anstrengend, aber sehr lehrreich. Vielen Dank!

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Sylvi   07. Oktober 2019    13:06    Allgemein    0    55



Kampfrichterlehrgang 2019

Kampfrichterlehrgang

Am Samstag, den 5.10.2019 waren die SFL Karate Trainer und Betreuer zum Kampfrichterlehrgang beim Kampfrichterreferenten des Bremer Karateverbands Jens Jensen.

Schwerpunkt waren die aktuellen Wettkampfregeln und die damit verbundenen Schwierigkeiten. Im gemeinsamen Dialog und zusammen mit Rolf Haferkorn, der Landeskampfrichter in Niedersachsen ist, konnten viele offene Fragen geklärt und Sicherheit geschaffen werden.

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Sylvi   07. Oktober 2019    13:05    Allgemein    0    63



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Trainingsplan

Trainingszeiten

SFL Dojo

Mecklenburger Weg 178a, Bremerhaven

Tel.: 01705162584

 

Bambini (3-5 Jahre): 

Freitag 14:45 Uhr - 15:45 Uhr

 

Anfänger: 

Mittwoch und Freitag 15:45 Uhr - 16:45 Uhr

 

Fortgeschrittene:

Mittwoch und Freitag 16:45 Uhr - 17:45 Uhr

 

Karate für Frauen: 

Donnerstag 10:00 Uhr - 11:30 Uhr

 

Kumite:

Montag

Anfänger 15:45 Uhr - 16:45 Uhr 

Fortgeschrittene 16:45 Uhr - 17:45 Uhr 

 

Wettkampf-Training: 

Freitag 17:45 Uhr - 18:15 Uhr

Sonntag 10:30 Uhr - 13:00 Uhr