Monatsarchiv: September 2021

Trainingsplan ab September

*SFL-Karate Trainingsplan*

_ab 05.09.2021_

(Es gilt 3G ... Schüler gelten als getestet!)

 

1.) Bambinis (ca 2-4 Jahre):

Montag 15:30-16:30 Dojo

 

2.) Minis (2016+2015):

Mittwoch 15:30-16:30 VHH

 

3.) Tiger (2014+2013+2012):

Mittwoch 16:30-17:30 VHH

+ Freitag 16:00-17:00 VHH

 

4.) Drachen (2011+2010+2009+2008+2007):

Montag 17:30-18:30 VHH

+ Freitag 18:00-19:00 VHH

 

5.) Erwachsene (ab 2006)

Montag 18:30-19:30 VHH

+ Freitag 18:00-19:00 VHH

 

______________________________

 

zusätzliches Training für die Wettkampfgruppen (Laut Kaderlisten):

 

Kata A:

Montag 16:30-17:30 Dojo

+ Sonntag 10:00-11:00 VHH

+ Sonntag 12:30-13:30 VHH (Athletiktraining)

 

Kata B:

Sonntag 10:00-11:00 VHH

+ Sonntag 12:30-13:30 VHH (Athletiktraining)

 

Kumite A + B:

Freitag 17:00-18:00 VHH

+ Sonntag 11:00-12:00 VHH

+ Sonntag 12:30-13:30 VHH (Athletiktraining)


Sylvi   30. September 2021    11:30    Allgemein    0    40



U21 Randori Waltershausen

Unser Team dieses Wochenende beim „7-21 Randori“ (Karateturnier) in Waltershausen/Thüringen! ???????? Viel Spaß und Erfolg!

Ist möglicherweise ein Bild von 6 Personen und Personen, die stehen


Sylvi   30. September 2021    11:23    Allgemein    0    41



Zeitungsartikel zum Düsseldorf Cup

Ist möglicherweise ein Bild von 3 Personen und Text „Freitag, September 2021 SFL-Bremerhaven Karatekas erkämpfen 13 Medaillen Medail- taz a haben wa Johanna impt gegen den Größeren nichts nach. (pm/pej) übt Die erst delken Kumite. Foto: Bronze“


Sylvi   30. September 2021    11:22    Allgemein    0    50



Rani: Platz 3 bei der DM Schüler

???? 3 Platz Kumite U12 für Rani auf der Deutschen Meisterschaft Schüler in Berlin 2021!

 

Ist möglicherweise ein Bild von 2 Personen, Personen, die stehen und Innenbereich

Ist möglicherweise ein Bild von 2 Personen, Personen, die stehen und InnenbereichIst möglicherweise ein Bild von 2 Personen, Personen, die stehen und Innenbereich


Sylvi   30. September 2021    11:20    Allgemein    0    56



3.Platz DM für Asim

3. Platz Kata U14 für Asim!

Deutsche Meisterschaft der Schüler 2021


Sylvi   30. September 2021    11:19    Allgemein    0    46



SFL Team DM

Diese sechs Athleten des SFL Bremerhaven treten heute (19.09.21) gegen die besten aus ganz Deutschland an, um ihren Meister zu küren!

Am Start sind heute (v.l.):

(vorn:) Asim, Rani, Ruben, sowie

(hinten:) Viktor, Veronika und Jana

Gekämpft wird in Berlin auf 6 Tatamis (Matten).

Bei Kata im Punktesystem und bei Kumite im K.O.-System!

Zeitplan:

9:00 Ruben und Viktor (Kata U12)

9:25 Asim (Kata U14)

9:30 Rani (Kata U12)

11:45 Rani und Viktor (Kumite U12)

12:25 Ruben (Kumite U12)

13:20 Jana (Kumite U14)

14:05 Asim (Kumite U14)

Ist möglicherweise ein Bild von 7 Personen, Personen, die stehen, Innenbereich und Text „A RATE.de“


Sylvi   30. September 2021    11:17    Allgemein    0    27



Deutsche Meisterschaft LK und Schüler

Am 18. und 19. September finden in Berlin die Deutschen Meisterschaften in der Leistungs- und in der Schülerklasse (U12 und U14) statt. Das BKV-Team sendet viele Grüße aus Berlin!

Ist möglicherweise ein Bild von 17 Personen und Personen, die stehen


Sylvi   30. September 2021    11:16    Allgemein    0    26



Düsseldorf Cup

Großer Erfolg für den SFL-Karate Nachwuchs beim Internationalen Düsseldorf Cup 2021!

Am 11. September starteten 13 Athleten des SFL Bremerhaven beim Karateturnier in Düsseldorf. Für viele war es nach 1,5 Jahren Pause das erste Turnier. Trotz der schwierigen Vorbereitungsbedingungen konnten alle Teilnehmer des SFL gute bis sehr gute Leistungen zeigen und viele Platzierungen erreichen.

Somit belegte die Karate-Abteilung des SFL Bremerhaven im Vereins-Ranking den 3. Platz (von über 30 Vereinen aus Deutschland, Belgien und den Niederlanden)!

Insgesamt gab es:

6x Gold

1x Silber

6x Bronze

4x Platz 5

4x Platz 7

Besonders hervorzuheben sind die Brüder Asim und Kevin Pfannenstiel, sowie Rani Wienbeck (alle vom SFL im Bremer Landeskader).

Asim (11) belegte jeweils den ersten Platz in Kata-Team und Kumite-Einzel, sowie einen dritten Platz in Kata-Einzel.

Kevin (16) belegte den jeweils ersten Platz in Kata Einzel und Team, sowie den dritten Platz im Kumite.

Rani siegte souverän in der Kategorie Kata und verpasste im Kumite den Einzug ins Finale gegen die spätere Siegerin und belegte somit Platz drei.

Ein weiterer Sieg ging an Kristian (7) im Kumite, der in jeder Runde deutlich mehr Punkten konnte, als seine jeweiligen Gegner.

Viktor (10) und Ruben (10), sowie Michael (14) haben sich in der jeweiligen Kata-Team Kategorie Gold gesichert.

Hier eine Übersicht alle Platzierungen:

Asim (U12):

Gold: Kumite und Kata-Team

Bronze: Kata

Kevin (U18):

Gold: Kata und Kata-Team

Bronze: Kumite

Rani (U12):

Gold: Kata

Bronze: Kumite

Kristian (U8):

Gold: Kumite

Jakob (U8):

Bronze: Kumite

Michael (U16):

Gold: Kata-Team

Silber: Kata

Platz 7: Kumite

Viktor (U12):

Gold: Kata-Team

5. Platz: Kata

7. Platz: Kumite

Ruben (U12):

Gold: Kata-Team

Jana (U14):

Bronze: Kata

7. Platz: Kumite

Adrian (U14):

5. Platz: Kata

5. Platz: Kumite

Milana (U12):

5. Platz Kumite

Veronika (U14):

7. Platz Kumite

Johanna (U6):

3. Platz Kumite

Für die erst 2-jährige Johanna war es das erste Turnier. Sie kämpfte beim Kumite gegen andere Mädchen, die bereits 5 Jahre alt sind. Aber Johanna ist das schon vom Training gewohnt und stand den größeren in nichts nach.

Alle Trainer, Eltern und der SFL Bremerhaven sind stolz auf die gezeigten Leistungen. Auch Kumite-Landestrainer Sergej Hanert war vor Ort und war mit den Leistungen der SFL-Athleten zufrieden.

Schon am 19.09.2021 geht es für 6 SFL-Athleten nach Berlin zur Deutschen Meisterschaft der Schüler. Viel Erfolg!

Ist möglicherweise ein Bild von 13 Personen, Personen, die stehen und Innenbereich


Sylvi   30. September 2021    11:07    Allgemein    0    29



Banzai-Cup Berlin

Herzlichen Glückwunsch zum 3. Platz! ????

Erstes Turnier nach so langer Corona-Pause und dann gleich eine Platzierung beim internationalen Banzai Cup in Berlin heute.

3. Platz Kumite U12

5. Platz Kata U12

…. Super ???????? Rani!

Dazu einen guten 5. Platz hat Jana in der Altersklasse U14 erkämpft. Sehr gut!

Die heiße Phase der Vorbereitung für die Deutsche Meisterschaft (in zwei Wochen in Berlin) hat begonnen!

Ist möglicherweise ein Bild von 4 Personen, Personen, die stehen und Innenbereich


Sylvi   30. September 2021    11:06    Allgemein    0    30



Champions-Camp Sommer 2021

Mit den Trainern

????Jana Messerschmidt

????Sadik Sadik

????Noah Bitsch

????Christian Grüner

... fast eine Woche Training und Probewettkämpfe... das alles gab es für Rani, Viktor, Jana und Jakob Ende August 2021 in Waltershausen/Thüringen!

Ist möglicherweise ein Bild von 6 Personen, Personen, die stehen, Innenbereich und Text


Sylvi   30. September 2021    11:02    Allgemein    0    29



KVN Event - Turnier

Endlich geht es wieder los... das erste Event 2021 außerhaltb des Vereins...

Vom 05. bis 07. August fand in Syke das KVN Event mit Training und Turnier (Samstag) statt.

Das volle Programm gab es für Viktor (10), Adrian (12) und Milana (10)!

Beim Turnier zusätzlich dabei waren noch Liem (7), Luis (7), Diana (5), Milan (5), Alessia (5) und Johanna (2)!

Und beim Modus jeder gegen jeden und anschließend freier Gegnerwahl konnte sicher jeder Athlet so richtig „austoben“ und beweisen und unsere „Minis“ hatten so richtig Spaß bei ihrem ersten Wettkampf.

 

 


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Sylvi   30. September 2021    10:47    Allgemein    0    33



Trainingsplan

Trainingszeiten

SFL Dojo / VHH

Mecklenburger Weg 178a, Bremerhaven

Tel.: 01705162584

Trainingsplan ab 05.09.2021

Bambini (ca. 2-4 Jahre): 

Montag 15:30-16:30 Uhr (Dojo)

 

Minis (2016-2015): 

Mittwoch 15:30-16:30 Uhr (VHH)

 

Tiger (2014-2013-2012): 

Mittwoch 16:30-17:30 Uhr (VHH)

Freitag 16:00-17:00 Uhr (VHH)

 

Drachen (2011-2010-2009-2008-2007): 

Montag 17:30-18:30 Uhr (VHH)

Freitag 18:00-19:00 Uhr (VHH)

 

 

Erwachsene (ab 2006):

Montag 18:30-19:30 Uhr (VHH)

Freitag 18:00-19:00 Uhr (VHH)


Wettkampf-Training: 

Kata-A-Kader

Montag 16:30-17:30 Uhr (Dojo)

Sonntag 10:00-11:00 Uhr (VHH)

Athletiktraining Sonntag 12:30-13:30 Uhr

 

Kata-B-Kader

Sonntag 10:00-11:00 Uhr (VHH)

Athletiktraining Sonntag 12:30-13:30 Uhr

 

Kumite-A-Kader

Freitag 17:00-18:00 Uhr (VHH)

Sonntag 11:00-12:00 Uhr (VHH)

Athletiktraining Sonntag 12:30-13:30 Uhr

 

Kumite-B-Kader 

Freitag 17:00-18:00 Uhr (VHH)

Sonntag 11:00-12:00 Uhr (VHH)

Athletiktraining Sonntag 12:30-13:30 Uhr