Neujahrsempfang und LM Schulung

Am 12. Januar war wieder richtig was los bei uns!

1. Neujahrsempfang im SFL
2. Schulung für die LM (Landesmeisterschaft)
3. Wettkampf-Training + Fitness

Sylvia, Tatjana und Irina folgten der Einladung des SFL Vorstandes und nahmen, zusammen mit vielen Übungsleitern und Vertretern aus Politik, Schulen und Polizei, teil!

Zur gleichen Zeit fand in den Vereinsräumen die erste Schulung für die Helfer der Tischbesetzung mit Jens Jensen statt, wo sie das Sportdata-System kennenlernten. Vielen Dank an Jens und allen Teilnehmern!

Ebenfalls zeitgleich fand in unserem Dojo Wettkampftraining statt. Diesen Sonntag standen Kumite mit Andi und Fitness mit Stefan auf dem Programm!

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Sylvi   13. Januar 2020    13:37    Allgemein    0    55

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Trainingsplan

Trainingszeiten

SFL Dojo

Mecklenburger Weg 178a, Bremerhaven

Tel.: 01705162584

 

Bambini (3-5 Jahre): 

Freitag 14:45 Uhr - 15:45 Uhr

 

Anfänger: 

Mittwoch und Freitag 15:45 Uhr - 16:45 Uhr

 

Fortgeschrittene:

Mittwoch und Freitag 16:45 Uhr - 17:45 Uhr

 

Karate für Frauen: 

Donnerstag 10:00 Uhr - 11:30 Uhr

 

Wettkampf-Training: 

Sonntag 10:30 Uhr - 13:30 Uhr

(wöchentlich im Wechsel: Kata und Kumite für A und B Kader)

Kumite:

Montag

B-Kader: 15:45 Uhr - 16:45 Uhr 

A-Kader: 16:45 Uhr - 17:45 Uhr 

Kata:

A-Kader: 17:45 Uhr - 18:15 Uhr