2020 - das Training geht wieder los !

Toller Start ins Jahr 2020!

Nun sind auch unsere „normalen“ Gruppen ins Jahr 2020 gestartet.

Die Anfänger (Bild) haben das Jahr mit Partnerübungen und Fußtritten begrüßt.

Die Fortgeschrittenen begannen mit Techniktraining und Kata „Jion“.

Die „Karate für Frauen“ konnte eine neue Mitstreiterin begrüßen und begann mit Techniktraining und den Katas „Heian Nidan“ und „Heian Godan“ und entsprechendem Bunkai (Anwendung der Kata) dazu.

Heute geht es weiter und dann können auch endlich unsere Bambinis (3-5Jahre) das neue Jahr karatemäßig begrüßen! 👊🏼🥋

Ihr habt auch Interesse?
Ihr habt schonmal Karate gemacht oder möchtet es ausprobieren? Kein Problem!
Kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich!

Bild könnte enthalten: 1 Person, machen Sport, Baskettballplatz und Innenbereich


Sylvi   13. Januar 2020    13:35    Allgemein    0    56

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Trainingsplan

Trainingszeiten

SFL Dojo

Mecklenburger Weg 178a, Bremerhaven

Tel.: 01705162584

 

Bambini (3-5 Jahre): 

Freitag 14:45 Uhr - 15:45 Uhr

 

Anfänger: 

Mittwoch und Freitag 15:45 Uhr - 16:45 Uhr

 

Fortgeschrittene:

Mittwoch und Freitag 16:45 Uhr - 17:45 Uhr

 

Karate für Frauen: 

Donnerstag 10:00 Uhr - 11:30 Uhr

 

Wettkampf-Training: 

Sonntag 10:30 Uhr - 13:30 Uhr

(wöchentlich im Wechsel: Kata und Kumite für A und B Kader)

Kumite:

Montag

B-Kader: 15:45 Uhr - 16:45 Uhr 

A-Kader: 16:45 Uhr - 17:45 Uhr 

Kata:

A-Kader: 17:45 Uhr - 18:15 Uhr